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不知道的好处!

添加时间:2012-07-23  来源:本站原创 点击数:

无意识假象刺激我们不断向困难的目标前进

当我们第一次把小提琴的琴弓架在琴弦上,或者开始学习跳桑巴舞,或者学习第一个外语单词的时候我们都会觉得畏惧,觉得成功的目标遥不可及。

放弃这些目标并且尝试一些其他的不太具有挑战性的目标的诱惑总是很强烈。所以,我们怎样激励自己坚持下去呢?小我们的认知偏差在激励我们坚持下去方面给了我们很大的帮助,证如Hang等人的最新的一项巧妙的研究所揭示的那样。

搜集1,000件T-恤
在这个研究中被试们被告知他们要尽全力搜集1,000件T-恤送给海地的难民们。他们被告知那些州的难民们急需物资,包括他们缺少基本的衣物。

然后他们被分成了两个实验小组,研究者给这两个小组分别看了两张不同的照片,照片展示了这个活动的两种不同的进展。

一些被试看到的是2个装着满满的T-恤的箱子,并且暗示他们还有很多的工作需要去做。

另一组的被试看到的是10个装着满满的T-恤的箱子,并且暗示他们距离目标很近了。

最重要的是,每一组都被要求估计在这些箱子里已经搜集了多少件T-恤

看过有两个箱子的被试接受了我们的活动才刚刚开始得暗示,感觉仍旧有很多工作需要去做。

所以这些被试会怎样解决估计T-恤的问题呢?结果显示,他们高估了已经被搜集到的T-恤的数量。事实上,另外一个看到10个箱子的组平均估计每个箱子里有92件T-恤,相比之下他们平均估计每个箱子有220件T-恤。这样的过高估计使他们觉得目标更容易达到。

快到了吗?
看过有10个箱子的控制组接受了我们的活动接近达到目标的暗示。

那么当只有很少的工作需要做的时候被试们是怎样保持被激励状态的呢?是的,你猜对了:他们低估了箱子里的T-恤的数量。控制组的平均猜测是617,而被激励的实验组被试猜测是424.

当接近任务的尾声时他们通过低估他们的活动进程,使自己在有些懈怠的时候继续向目标前进。

实验者用其他的任务验证了这个发现。他们再次得到了同类的结果。当人们被激励去完成一项任务时,他们会在开始的时候高估任务进程而在快结束的时候低估任务进程。这就给人们在完成任物的整个过程中都提供了心理的力量。

这个效应在一些大的项目接近尾声的时候尤其明显。甚至是接近终点线的时候,它仍旧让我们觉得还有好长的路要走,然后在惊讶之中就完成任务了。

自动驱动
这个发现是振奋人心的,因为有时候这些微妙的认知偏差会与我们的最大利益相抵抗,就像在“邓宁-克鲁格”效应[1]和“差于常人”效应中那样,但是在这里它是帮助我们的。

在两个不同情形下被试们的思想在扭曲他们所看到的东西以至于使他们更加有动力。尽管严格地讲他们不怎么准确,但是这一切都是为了实现一些更加重要的事情——完成那生死攸关的目标。

这是一个认知偏差可以在很大程度上帮助我们的重要的例子。

这个发现是迷人的,还因为它证明了有时候得到关于进程的准确信息反而会减弱动力。

比如如果你在健身房的跑步机上并且你就快筋疲力尽了,然后事实上准确跑步机的告诉了你已经跑了多长的路程,这就没有给那些有帮助的无意识偏差一些施展的空间。

有时候真的是不知道比较好,让你的无意识认知偏差帮助你向目标迈进吧。

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[1]达克效应(D-K effect),全称为邓宁-克鲁格效应(Dunning-Kruger effect)。它是一种认知偏差现象,指的是能力欠缺的人在自己欠考虑的决定的基础上得出错误结论,但是无法正确认识到自身的不足,辨别错误行为。这些能力欠缺者们沉浸在自我营造的虚幻的优势之中,常常高估自己的能力水平,却无法客观评价他人的能力


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